复读班上，新来的转学生林湘之吸引了班上的“学渣”徐又树的注意，努力想和她做朋友屡屡碰壁后，徐又树发现原来她患了一种特殊的疾病，对于朋友的记忆只有七天。几个好朋友组成了“末日生存”小队，不断为她创造属于他们的记忆，殊不知，林湘之的疾病背后却有个更悲伤的秘密。
现在正值毕业季，青春片成为了不少观众的观影选择，但在过去一段时间当中，青春片经常会因为触碰到一些“易错选项”而受到诟病，比如失忆梗、永远不解释的误会、不以学习为中心的高三生活等等，在《一周的朋友》中其实也有类似的设定。
10分满分的情况下，影评人马戎戎对电影的打分为7.5分：“《一周的朋友》作为一部青春校园纯爱片是合格的。失忆梗是一个比较老的梗，但在电影里用得没有那么俗套，在影片结尾其实是利用失忆梗做了反转。电影基本没有过多雷人的梗，规避了自杀、车祸、情感背叛，着力于给观众一个美好的印象。影片把《情书》《花与爱丽丝》的套路融入进去，所有的青春故事，尽管情节各有千秋，但他们都有一个共同主题，就是成长和蜕变。在电影里‘末日生存’小队的四个朋友彼此守护、彼此陪伴、彼此帮助对方变得更好。”
青春影片要记住自己的目标，不要为了商业的目的去煽情，而是要给观众正面积极的内涵。主角徐又树有这么一句台词：“我们现在都能够勇敢地去面对自己的选择。”大家都从一个纯洁懵懂的孩童，成长成一名可以为自己选择负责的成年人，才应该是这部电影真正的主题。
除了主题有意义之外，主创团队对于四个演员的调教非常到位，林一和汪佳辉身上非常本真的质感，给这部电影带来了更多的说服力，沈月不管是外形还是演技，也都可圈可点，打破了很多针对她本人的负面评论。导演林孝谦作为一名资深的青春类型导演，在驾驭这个题材的时候非常地流畅和娴熟。
《一周的朋友》当中，选角配置非常贴合人物的气质，导演为了让主演们方便入戏，更是在拍戏过程当中提前准备了每个人专属的气味精油，如此奇妙的入戏方法，不禁让人好奇，《今日影评》连线采访了《一周的朋友》导演林孝谦，分享影片背后的故事：“为了帮助他们更进入角色，我帮每人设定了一个精油的味道，赵今麦的是保加利亚玫瑰，林一是熏衣草的味道。有一场冲突的戏，我把今麦的精油涂在林一的手上，让他闻这个味道，然后告诉他说从今以后这个人、这个味道，消失在你的生命里面了，你再也闻不到她，也看不到她。林一他自然地感受到强烈的悲伤，哭了出来，那一瞬间我就赶快开机，把这个画面录下来。”
马戎戎：作为一个复读生，他的压力、他面对学习的焦虑，应该是比正常的高三学生还多的，从现在观众的反馈来看，这个高四的设定其实反而是这部电影最被人诟病的地方，你会担心大家觉得不太贴合实际吗？
林孝谦：一开始的确会有所担心，但我也在思考，当下年轻人们所感受到的高中生活是什么？对于现在的小朋友们面临到疫情的挑战，很多时候生活、上课都是在远距离跟网络的沟通当中，更少跟同学相处的机会，我们美化了高三的生活，把它当成送给大家一个对于友情的礼物，或者对于高中的向往。青春片大概只有占市场百分之六到十左右的受众，通常这样的高中生没有那么多零用钱看电影，反而很多20出头甚至到30出头的人，他们偶尔会回来看青春片，只要导演能够唤醒他们青春的记忆。那么对于小朋友们，有他们想看的；对于轻熟女或者出社会的人，也有他们想要不同青春片的期待，希望通过影片可以给予他们温暖的希望。
青春片试卷的阅卷人是一代又一代的年轻人，而青春主题的影片，它的赛道是非常狭窄的，但在这狭窄的空间内，除了爱情、友情、浪漫和唯美，还是有很多值得去面对、探讨和挖掘的主题，比如《少年的你》直面了校园霸凌这个主题，《兔子暴力》讲了原生家庭问题。让青春片真真正正去关注这个年龄段的年轻人他们真正的困境，在类型上可以做更多的复合类型探索，比如青春加科幻、青春加悬疑等等，让青春电影更多样化，走出老梗、烂梗的怪圈，值得中国电影人去思考和研究。
十八岁只有一次，但永远有人十八岁。青春它不仅仅是一种年龄，更是一种心理的状态，观众每一年都在一茬一茬地成长，只要主创团队保持真诚的态度，用镜头投射出青春美好的追忆和怀念，观众肯定会挤出时间，去影院追寻自己的青春。
