节目中，俞飞鸿回应为什么“不老”，她称自己从不刻意控制，半夜饿了也会吃月饼，就连护肤也十分简单，面膜一个月也不做几次，她本着“极简”两个字，保养自己。每一刻都是符合科技护肤，极简生活的理念。而对于年龄，她也从不恐惧。就像她说的，每个年龄段都有不同的美好，从不觉得自己老去会令人恐惧。俞飞鸿是一个很喜欢旅行的人，她有时候会和朋友、家人，或者自己去旅行。她去过很多国家，法国、意大利、南极等等。而她也十分享受旅行的时光，也喜欢和团队的人在一起工作旅行。曾经利用工作空余，开着车去旅行。她说：“自己做什么事都很认真，玩也玩的认真。”
而对于工作，她则一幅随缘的状态。如果工作氛围不愉快，她宁可不去工作。今年年底，俞飞鸿主演的电影《在乎你》即将上映。在节目中，俞飞鸿爆料差一点辞演。因为最初接到的剧本和最后拍摄时的剧情发生了很多改变，一时让她有些迷茫。直到和导演推心置腹的交流后，才明白了导演的用意，全情投入在电影里。而拍摄中，也有一些让人或是难忘或是抓狂的状况。俞飞鸿：“有一场戏，本来只有两句日文台词，其他都是中文，但导演临时说这场戏要全部是日文对话，我差点“崩溃”。最后用了2天的时间，背下了所有台词。《在乎你》这部电影，最难的不是在北海道的大雪里拍摄，是和日籍演员对戏，不懂彼此在说什么，却要装作很懂的样子。”还有一场下水的戏，俞飞鸿称自己其实水性并不好，由工作人员带着氧气罩，用威压把她往下拉，在水下拍了一天，拍到大脑缺氧。
看完俞飞鸿的访问，你会明白每一个年龄、每一个时段，都有值得自己骄傲的地方。有时候生活太快了，就像俞飞鸿说的“身不由己”，但还是最活成自己梦想中的模样。时光不老，一路繁华，愿我们像俞飞鸿一样优雅的老去。更多精彩，就在每周四晚23：35深圳卫视《非常静距离》。
